جدة عمرها 100 عام تدخل سجل موسوعة “غينيس” في رفع الأثقال

تمكنت سيدة أميركية تدعى إيديث مورواي تراينا وتبلغ من العمر 100 سنة، من دخول موسوعة "غينيس" للأرقام القياسية بصفتها أقدم رافع أثقال في العالم.

وقالت إيديث التي نجحت في رفع 68 كيلوغراما، في حوار مع موقع "أميركا اليوم"، إن لرياضة رفع الأثقال أثرا إيجابيا كبيرا على صحتها.

وأشارت المتحدثة ذاتها إلى أنها بدأت بممارسة رياضة رفع الأثقال عندما كانت في الـ91 من عمرها، بعدما كانت مترددة في الذهاب لصالة الألعاب الرياضية.

وانضمت إيديث لإحدى صديقاتها في ممارسة تمرينات تساعد على الوقاية من هشاشة العظام، وتزال السيدتان تمارسان رفع الأثقال بشكل شبه يومي.

مشاركة